原本第二次上課的時間,由於被公司派去參加ECFA造勢活動,
所以跑去別的班級來補課,發現到別的班級人數比較少,
好像感情也比較好耶~~
不過這次的上課要上台報告(人生中的關鍵時刻),
還真不知道有什麼內容可以來報告...>"<
99.06.30
第二講上半堂 訂立改進人際關係的承諾
- 恭喜你在沒有紙筆的方式下,透過栓連記憶法可以記憶21樣東西,且次序不會弄亂。
- 也運用了栓連法記住卡內基九條人際關係原則。
- 並討論面對親近的人及難相處的人,我們需要強化運用的原則是那些。
- 請在本週內完成人際關係計劃表。分析與達成與自己願景有關的人際關係,並設立改善及建
立信賴關係的突破性計劃,內容包含:對像、預期突破的狀況、要運用的原則,及要在何時、
何地及如何應用原則。這是完成結業願景很重要的人際關係行動目標。
心得:
上次課程後,有交代回家功課之一,就是要背熟1~21的數字,
每個數字都有栓連一樣東西,如1(依)、2(耳)、3(山)...等,
這個方法,以前就已經有一位朋友教過我了,不過栓連的東西不同,
若將數字栓連背熟,之後就可以運用這個方法來記相關重要的事務,
可以好好的運用在工作或生活上,但是要運用到哪裡呢?
這就需要好好的來想想了。
記好數字栓連後,
教練馬上就要我們運用這個方法來記卡內基九條人際關係的原則,
好難喔>"<。
第二講下半堂 增強自信
- 我們學習用『事件』的方式表達,讓上檯面對聽眾表達可以更輕鬆自在。
- 我們也瞭解要讓自己的表達更風趣、更有成效,就是講述自己的一個親身經歷的事件。所謂
的事件需符合「掙得資格、印象深刻、願意分享」的原則,並把時間、地點、經過描述得非
常清楚,像看一小段電影一樣,才能提昇別人想聽我們說話的效果。 - 並利用90秒或 2分鐘的時間練習,如何在有效的時間內,一次溝通一件事、一個訊息,可
更清楚將自己的想法傳遞出去。 - 我們透過用心聆聽,把每個人當成獨立個體看待,更能尊重別人。
- 我們發覺過去的經驗,如何影響自己現在的行為。瞭解及修訂自己的待人處事風格。
- 並瞭解自信是來自瞭解自己、接受自己及喜歡自己。能好好與自己相處的人才會與他人好好相
處。 - 我們也學習如何正確接受獎項及致謝詞,以後在得獎的工作場合可以表現得體。
心得:
接下來就是緊張的時刻來了,每位學員要上台分享自己人生中的關鍵時刻,
很幸運的呢,被分到第一組上台分享,不過這樣其實還不錯啦,
早點分享完,整個人也就放輕鬆了,壓力也不會一直掛在哪裡,
剛上台時,由於我是補課學生,所以就先運用上次上課教的自我介紹,
哇!介紹完還效果不錯耶!^^a
不過接下來才是主題,我就報告的零零落落,好爛喔!
之後的每次上課,好像都要上台報告,所以下次上台分享的內容,
我要好好的準備才行!